Istu helpommin selkä suorana hyvässä ryhdissä

Perustuu kahteen tutkimukseen, joissa koehenkilöt istuivat selkä suorana ilman selkätukea pyrkien säilyttämään luonnollisen asennon, tai suorittivat kirjoitustehtävän. Johtopäätöksenä oli, että uloimmat tukilihakset ovat vähemmän aktiivisia Backapp -tuolilla istuttaessa. Alaselkä koukistui huomattavasti vähemmän, ja yksi isoimmista pakaralihaksista teki huomattavasti vähemmän töitä. Johtopäätöksenä oli, että Backapp -tuolilla on helpompi istua selkä suorana hyvässä ryhdissä kuin tavallisella työtuolilla. Backapp -tuolissa voit istua selkä suorassa pidempään ilman selkätukea.

Tieteelliset tutkimukset

Manual Therapy (Volume 17, Issue 6) Pages 566-571

"Can we reduce the effort of maintaining a neutral sitting posture? A pilot study". Kieran O'Sullivan, Raymond McCarthy, Alison White, Leonard O'Sullivan & Wim Dankaerts 2012.

Ergonomics (Volume 55, Issue 12) pages 1586-1595

"Lumbar posture and trunk muscle activation during a typing task when sitting on a novel dynamic ergonomic chair". Kieran O'Sullivan, Raymond McCarthy, Alison White, Leonard O'Sullivan & Wim Dankaerts 2012.