354 KONTORANSATTE I 8 BEDRIFTER

Hos OK hadde 21 av de 57 ansatte hodepine på jobb og etter jobb hver uke. Etter uker 6 med Backapp ble de til 7!

Deltakere
OK i Viby ved Århus jobber med energi. 57 ansatte som hadde vanlige kontorjobber, ble med i forsøket. Deltakerne var 32 damer og 25 menn med gjennomsnittsalder 45 år. De byttet ut sin vanlige kontorstol med Backapp stol og Backapp 360 balansebrett.

Gjennomføring
Deltakerne ble opplært i å bruke Backapp stolen og Backapp 360. Deltakerne svarte på spørreskjemaer ved oppstart og etter 6 uker. Spørreskjemaene var utarbeidet av en uavhengig 3. part som mottok skjemaene og regnet ut resultater med statistiske beregninger.

MINDRE SMERTER I KORSRYGGEN

28 av 57 deltakere hadde smerter i korsryggen med den vanlige kontorstolen. Etter 6 uker med Backapp var det 17! (Tabell 1)

MINDRE SMERTER I NAKKE OG SKULDRE

Før forsøket startet hadde 37 av 57 (65%) smerter i nakke og skuldre. Etter 6 uker med Backapp var det 18! (Tabell 1)

MINDRE HODEPINE

21 av 57 hadde hodepine på og etter jobb hver uke. Etter 6 uker med Backapp var det 7! (Tabell 1)

MINDRE SMERTER I ARMER OG HENDER

10 av 47 deltakere hadde smerter i armer og hender hver uke. Etter 6 uker Backapp var det 5! (Tabell 1)

ANTALL SMERTEFRIE BLE 3,7 GANGER SÅ MANGE

Bare 6 av 57 hadde ingen smerter i overkroppen da de brukte sin vanlige kontorstol. Etter 6 uker med Backapp var det 22 (Tabell 1).

GJENNOMSNITTLIG ANTALL OMRÅDER MED SMERTE I OVERKROPPEN GIKK NED FRA 1,77 I TIL 0,91

Smerteområder er korsryggen, skuldre/nakke, hode eller armer/hender. (Tabell 2)

Resultater

Table 1

Which of the following types of pains have you experienced during a normal work week. Number of participants.

Table 2
Which of the following types of pains have you experienced during a normal work week. Multiple choice. Number of participants.